サーモンのお刺身をごま油でガーリックとソテーしてポン酢とミネラルで作った漬け汁に浸します。

ジンジャーとコパイバのエッセンシャルオイルを小瓶で振って風味付け。

コパイバは万能メディカルオイルでお馴染みですが、サーモンと合わせるとスモーキーな感じになります。

海老は下処理してミネラルオリジナルを吹き付けて置くことでぷりぷりした食感に。

アボカド🥑を潰してマヨネーズ、ミネラルオリジナル、ブラックペッパーとレモン、グレープフルーツのエッセンシャルオイル、レモン汁、を混ぜて炒めた玉ねぎと海老を入れました。

茹でただけのブロッコリーにはグリーンマンダリンとライムのエッセンシャルオイルで作ったフレーバーソルトをかけるだけで飛び切り美味しい✨

茹で玉子にはブラックペッパーがとても合いますね。

プチトマトにはバジルなどのハーブ系ソルトが良いです。

友人からもとっても美味しかったと高評価を頂きました❣️

久しぶりに女子トーク？？

熟女トークに盛り上がり楽しいストレス解消となりました☺️✨

女はやっぱり喋る生き物❤

もちろん、サロンはパーテーションとオゾンの清浄機、そして殺菌作用の高いエッセンシャルオイルをディフューズして感染対策万全で楽しみましたよ😊

お料理に使える！食べられる！というのは

安全な証拠です。

あなたのアロマオイル、安全ですか？

ドテラ社のオイルが気になった方は

【エッセンシャルオイルについて】をクリックすると動画を見ることができますので是非ご覧下さい✨

東村山でアロマとヨガが学べる

Keola Yoga Salon🌈

インストラクターのetsukoでした！

最後までお読み頂きありがとうございました。

酵素玄米