アロマで良い眠り🌙*゚
こんばんは✩.*˚
お疲れ様です。
心を落ち着かせて眠りをサポートしてくれるブレンドのエッセンシャルオイル💖
一日の終わりやストレス時、疲れたな〜という時に神経や心を落ち着かせてくれます。
ラベンダー
・自律神経のバランスを調整する働き
サンダルウッド
・鎮静作用、強壮作用、緊張をほぐす
スイートマジョラム
・副交感神経に働きかけ、自律神経調整
ローマンカモミール
・青りんごのような甘い香り
・鎮静作用
イランイラン
・甘く濃厚な香り、幸福感
バニラ
・怒りやフラストレーションよ緩和
このように沢山のアロマを絶妙なバランスでブレンドして心と身体に働きかけてくれます✨
香りも甘く優しい香りでとても癒されます•*¨*•.¸¸♬︎
疲れた時にはバスタブに垂らしてあげれば
血液循環も良くなり筋肉の緊張も解けてゆきますよ🛁*。
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