アロマで呼吸を楽に

こんにちは✨

今朝は吐く息も白く冷たい空気でした。

マスクをしていると喉の乾燥は抑えられるけど、呼吸が浅くなりがちです。

そんな時も呼吸を楽に深くしてくれるエッセンシャルオイルブレンドの

Easy Air✨

アメリカ名はBREATHE✨

今月のドテラのPOM

プロタククトオブマンス

というプレゼントオイルも

Easy Air ✨5㍉

でした☺️

絶妙なバランスでブレンドされています

ペパーミント

ユーカリ

ティーツリー

レモン

ラヴィンサラ

こんなに沢山のエッセンシャルオイルがブレンドされています。

ヨガレッスンの時もディフューザーで拡散したり、手に垂らして香りをかぎながら深呼吸して行います🧘‍♂️✨

私はいつもミニサイズのロールオンボトルに詰めて持ち歩いています。

急に咳き込んだりムズムズしても喉元に塗ってあげるとスーーっと取れて咳も止まり楽になるのですよ(*^^*)

子供が咳き込む時は枕元でディフューザーを焚いてあげると良く眠れます

生活の中で役に立つアロマ✨

薬を飲むほどでは無いけれど

手元にあると直ぐに使えて心強いです。

アロマのある生活✨

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最後までお読み頂きありがとうございました✨

エッセンシャルオイルスタイリストのetsuko🌴でした❤️