地域コミニティー
小平市大沼公民館で17年に渡り出張レッスンをさせて頂いてます。
子育て中のママから子育て終わった母達の束の間の【自分時間】
家事や仕事の合間で長く通ってくださる方も多く、そして新しいメンバーも優しく向い入れて楽しく行っています♬.*ﾟ
小平市の他、東久留米市、小金井市から参加される方もいらっしゃいます。
やはり地域のコミニティーに参加すると、1人で運動するよりも仲間がいて励みになるので長く続けられる方法なのかと思います。
少しでも地域の皆様の健康づくりのお手伝いができることを嬉しく思っています✨
体験レッスンも随時行っています。
詳しくメニューから【グループレッスン】をご覧下さい。
アロマを焚いて呼吸を深めます
本日参加の皆様と✨
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