「先生、鬱から卒業しました」

嬉しいご報告がありました!!

個人宅へ出張でレッスンを行っているS様から

「ずっと6年間、うつ病で薬を飲んでたんですけど…先生の体操とアロマで乗り越えまして、先月は検診の時に卒業で良いですと言われて、本当に先生のお陰なんです、ありがとうございました」

と、とーーーっても嬉しいご報告♥️

こんな報告をいただく時が最高に幸せです😆💕💕

とっても真面目な方でご自分でも家で実践してくださってました。

アロマも使い始めてから2年、ご自身の状態に合わせて使い方をお伝えしていました。

アロマは沢山揃えていたわけではありません。

ホームエッセンシャル＋ディフューザー登録キットという15mm10本のアロマでスタートされ、その後は良く使う気に入ったものをその都度購入されていました。

やはりディフューザーがあると手軽に使えて便利です。

毎月購入しなくても無理なくライフスタイルに組み込めていつも手にできる様になれば本当に助けられるオイル達です✨

そして運動は必須、日常的に良く身体を伸ばしたり動かしたり

そして音楽を聴くのもおすすめ♬.*ﾟ

冬になると鬱っぽくなる人も多いですし

歳を重ねて老人鬱になる方もいます。

ホルモンバランスが崩れて更年期に鬱になる人も。

どんなに気をつけていても

気分障害は多少なりともおこります。

そんな時もできることを少しづつ取り入れていけば改善するのだと、改めて思いました。

どこまでいっても、やはり、

運動、食事、睡眠

溜めないこと

私はdoTERRAのアロマは品質が素晴らしく

メディカル的な使い方ができるので

身体が弱い方には是非使っていただきたいと思います。

登録が嫌だと毛嫌いする方もいますが

いちばん安く使えて、好きな時に注文出来るので便利ですし、愛用者会員なら気楽に始められます。

毎月注文のシステムは良い所は

継続して使うことで気づいたり変わっていくスピードが早いということ、

体質改善なんてそう簡単にできるものではありません、やはり覚悟が要ります。

でも登録して安く毎月購入してたら身に付くのです。

そうゆう覚悟も時には必要かなと思います。

初めからそう思うかどうかも人それぞれですし、私はしつこくするのは嫌いなのでビジネスには向いてない人ですが

使って改善したと言われるとオススメして良かったと心からそう思います☺️

私の生徒さんがHappyでいてくれることが私のHappyです✨

インストラクターのetsuko🌴でした☺️